愛され肌を作りこむ！冷やして研ぎ澄まされてくダイヤモンドICE『FREEZE』 / Kis-My-Ft2
ー FROZEN 氷点下へ FROZEN 凍らせて
FROZEN 吹雪かせて華麗に廻る夢中でDance ー
今回は、
落ちない！崩れない！愛され肌の作り方
についてです👏
そして今回のタイアップ曲は、
Kis-My-Ft2の『FREEZE』です！
このブログの#10では、
(https://cinderellagirl.hatenablog.com/entry/2019/12/07/231213)
冷えは大敵！温めて！！
とお伝えしたのですが、、
今からお伝えする
ここだけは、このときだけは、
冷やしてほしいんです！
あなたはメイクの仕上がりで
悩んでいませんか？
ノリが良くないな...
ファンデーションすぐ落ちちゃうな...
なんだか毛穴が気になるな...
そんなお悩みは今から伝える方法で、
解消されていきます！
この方法を知らずにメイクすると、
崩れないものも崩れてしまいます。
公演中の汗にも涙にも負けない、
美肌を仕込んでいきましょう✊
崩れ知らずの愛され肌を作り込むテクニック
それは、
「ひんやり水スポンジ術」
です！
毛穴は冷やすと引き締まると言われています。
それを利用し、毛穴を引き締めて
崩れにくいお肌を仕込みます！
水を含んだスポンジを使うと、
肌へのフィット感が高まり、
化粧崩れしにくくなります！
均一に伸ばすことも可能になります。
毛穴が引き締まるからといって、
スキンケアの前に水で顔を冷やすことは
ダメです！！🙅♀️
引き締まった毛穴には、化粧水などの
スキンケアアイテムが浸透しにくいです💦
スキンケアの最後に引き締めましょう！
それではひんやり水スポンジ
つまり、ダイヤモンドICEを作りましょう✊
①ジップロックに水を入れる
②ジップロックにスポンジをIN
③冷蔵庫で冷やす
④しっかり水を絞る
①〜③の工程を前日の夜に、
④を当日メイクの直前に行います！
ポイントは、スポンジの表面だけでなく、
内部まで水を染み込ませること☝️
しっかり冷えた水であれば、
当日に水道水で直冷やししても⭕️
同じものを繰り返し使うのは
衛生的に良くないので、
100均などにあるコスパの良いスポンジを
使い捨てしましょう！
このように、水を含ませる専用の
スポンジもおすすめです！
リキッド等の液体ファンデーションの場合は
下地のあと、ファンデーションのあとに
スポンジで抑えて密着させます！
パウダーファンデーションの場合は、
濡れたスポンジでそのままファンデーションを
取って、塗ってください！
これで汗にも涙にも負けない、
オタクの味方最強肌の完成です💫
まずは今すぐ、
これを見てみましょう！
ー ICE ICE 研ぎ澄まされてくKNIFE
ICE ICE 君にも凍てつくSPICE
ICE ICE 身を刺す寒さへDIVE
ICE ICE まだ見ぬ世界へRIDE ー
ひんやりスポンジで
まだ見ぬ美肌の世界へ！！
それでは聞いてください、
Kis-My-Ft2で 『FREEZE』
知らなきゃ損する美髪の極意！綺麗な髪の落とし穴とは？ 『Hair』/ Kis-My-Ft2
ー Hair
for dear , Kiss my heart ー
さあ今回は
可愛く魅せる必需品 美髪についてです！
そして今回のタイアップ曲は、
Kis-My-Ft2 の『Hair』💇♀️
髪が広がっていうこときかない！
髪がどんどんパサパサになる、、
こんな風に悩んでいませんか？
今からお話しする「美髪の極意」を
心に刻んで行動に移せば、
あなたはこの悩みから抜け出せます！
この極意に反すると、
髪も捻くれてパサパサうねうねに、、
しっかりケアして素直な髪を
育てましょう！
私は悩み解消のために行なっていた
行動を改善する事で美髪に導きました！
改善したものは、
「ヘアオイルの使い方」
です！
ヘアオイルは、植物油などを主成分にした
ヘアケアアイテムの1つ。
・髪に栄養を与えてパサつきを抑える
・髪にツヤを与えてなめらかにする
・熱や紫外線から守ってくれる
まさに髪に悩める女性のヒーローです！
でもそんなヒーローも使い方を間違えると
悪の組織に大変身！
☠️ 乾いた髪にオイルケアする
☠️ ボサボサ髪に適当づけ
☠️ 植物オイル100％の原液
髪本来の質感が失われる可能や、
傷みの原因になるのでやめましょう！
私は髪ボサ、パサパサを抑えるために
乾いた髪にオイルを塗り込んでいた
時期がありました。
悪化させていたんですね💦
では、正しいヘアオイルの使い方を
紹介します！レッツ美髪！！
①しっかり髪の水気をとる
②適量を、毛先→中間→根元
の順でなじませる
③目の荒いクシで全体をとかす
④ドライヤーで乾かす
乾かしたあとに、1〜2滴手に取り
髪になじませるのも🙆♀️
つけすぎはNGです！
正しい方法でケアしましょう💫
オイルと髪の関係について
詳しく美容師さんが説明してるので、
まずは今すぐこの動画を見てみましょう！
👇👇
ー Crazy 妖艶な指先で
LOVE FOOL どんな愛でもかまわない ー
髪を愛そうとオイルを塗ったその指が、
間違えた方法でクレイジーにならないように！
正しい方法で美髪を手に入れましょう🙆♀️
それでは聞いてください、
Kis-My-Ft2で 『Hair』
顔のむくみ撃退！家にあるアレをつけるだけの簡単小顔テクニック！？ 「パンぱんだ」/ 横山裕 丸山隆平
ー 僕はパンパン 僕もパンパン
二人そろってパンぱんだ ー
突然ですが、、
顔のむくみ悩んでいませんか？
今回は顔のむくみを取るプチテクニック！
そして今回のタイアップ曲は、
この簡単小顔テクニックを使うと、
お化粧中やヘアセット中などの時間に
簡単にむくみを取ることができます！
このテクニックを知らないと、
明日も明後日もお顔がパンパンだー！
簡単にスッキリ小顔になりましょう🙆♀️
では、発表します！
どのようにしてむくみを取るのか、、
それは！！
「耳に輪ゴムをかける」
！？！？！？！？
どういうこと？って思っちゃいますよね、
私もこの方法知った時びっくりしました！
実はこれ、耳のツボと関係しています。
メレンゲの気持ちで、
藤田ニコルさんが紹介していた方法です！
咀嚼筋をゆるめてリンパを流します。
簡単に説明すると、
ここのコリをほぐすのです！
ここが凝っていると、エラが張っている
ように見えてしまいます。
この咀嚼筋のコリは、
肩こりにも繋がっているそう！
ではさっそく、輪ゴム小顔テクニック
をお伝えします！！
①輪ゴムを用意する
②耳にかける
③耳たぶが少し上げる
④5〜10分放置
この状態にします！これだけです！
この間に何をしてても大丈夫です！
❌ 小さな輪ゴムできつく締める
❌ 何本もつける
❌ 長時間の放置
これらは効果がなくなるどころか
頭痛の原因になるNG行為なのでダメです🙅♀️
ゆるめの輪ゴムで、5〜10分で
効果が出るので守りましょう！
まずは今すぐ、
「輪ゴム 小顔」で検索🔍
ー ボクらはなかよし双子のパンダ
くいしんぼうも考えもんだ
お顔を見合わせうなずいた ー
効果絶大なので、みんなで試して
うなずきましょう！
それでは聞いてください、
思わず触りたくなる！愛され美肌に導くスキンケア方法！ 『君と… Milky way』 / Sexy Zone
ー 輝くMilky way 時の彼方へ
さぁ幸せを探しにゆこう ー
今回は、赤ちゃん肌に導く
超簡単スキンケア方法についてです！
そして今回のタイアップ曲は、
Sexy Zoneの 『君と… Milky way 』です！
この超簡単スキンケアを取り入れると、
肌荒れからの脱獄に成功し、
すべすべ赤ちゃん肌が手に入ります👶🏻
この超簡単スキンケアを知らずに過ごすと
肌荒れの原因を自ら作り出してしまうかも！
赤ちゃん肌へのMilky way
を共に歩んで行きましょう🍼
赤ちゃん肌に導く簡単スキンケア
本当に簡単なんです！
私もこれでニキビが減りました！
それは、
これだけです！！
あなたはお風呂上がりや朝の洗顔後に、
タオルで顔を拭いていませんか？
実はタオルは一回使うだけでも、
雑菌が繁殖してしまいます。
タオルで顔を拭くのは、
せっかく綺麗になったお肌に
雑菌を植えているようなものです！
また、タオルで顔を拭くと、
気をつけていても肌に刺激が！
そこで登場するのがティッシュです
女優さんやモデルさんをはじめとした
美肌の持ち主の中で、
ティッシュで拭くのはもう常識なんです！
ティッシュは皮脂を余分に取りすぎない
ことでも絶大な支持を得ています！
ではここからはティッシュを使った
スキンケア方法☝️
①濡れた顔にティッシュを
2枚載せる
②水がティッシュに吸収される
のを待つ
③ティッシュを剥がす
これだけ！！！
柔らかいティッシュは破けやすく、
ティッシュがぼろぼろ顔についてしまいます。
柔らかいティッシュはおすすめしません🙅♀️
これでニキビが減った人、
私の周りにもたくさんいます！
騙されたと思ってティッシュを顔に
のせてみてください🙆♀️
今すぐ、
「ティッシュ 美肌」で検索🔍
ー 輝くMilky way 夢を浮かべて
さぁ永遠を探しにゆこう ー
赤ちゃん肌とともに、
夢の永遠の美肌を手に入れましょう！
それでは聞いてください、
NG洗顔法で半殺し！？マシュマロ肌を手に入れるワンポイント洗顔テクニック！『ふわふわポムポム』 / 関ジャニ∞
ー フワフワポムポム アニョハセヨ
更にまた ハーセーヨー ー
今回は、美肌には欠かせない！
洗顔方法についてです👏
そして今回のタイアップ曲は、
関ジャニ∞の『ふわふわポムポム』です！
あなたは普段どのように洗顔をしていますか？
肌荒れに悩んでいた頃の私は、
チューブの洗顔フォームに水を含め、
手で少し泡立てる程度で洗顔してました。
(´；ω；`)
正しい方法で洗顔をすることで
洗ったあとの触り心地が、
ワンランク上になります！！
もし間違えた方法で洗顔をし続けると
せっかくの洗顔料の良さも、お肌も
半殺し🔪🔪🔪🔪🔪🔪
正しい方法で洗顔をしましょう！
ではマシュマロ肌に導く、
洗顔方法とは一体なんなのか！？
それは、、、
「ふわっふわ泡で顔を包む」
です！！！
あなたは泡洗顔のメリットを
知っていますか？？？
・洗顔料が肌に残りにくい
・泡の力で汚れがしっかり落ちる
・肌への摩擦と負担の軽減
この3つが泡洗顔3大メリット！！
洗顔フォームを泡だてずに使うと、
洗顔料フォームが肌に残りやすくなり、
数回洗い流しただけでは落ちにくいです💦
また、油汚れは泡で分解される性質があり、
泡で顔を洗うことで、しっかり
汚れが落ちます！
さらに、泡はクッションの役割をするため、
手と顔の間に泡があることにより、
肌への負担が軽減されます！
幸せですね！！💮💮💮
ここからは、
ふわふわ泡の作り方です👌
①適量を手のひらに出す
②1円玉分のお湯を含め広げる
③手のひらをお椀にする
④卵をかき混ぜるように混ぜる
この4ステップで逆さにしても落ちない
泡が完成するまでまぜまぜして、
完成したら、洗顔！
毛穴に入れ込むようなイメージで、
やさーしく泡で洗いましょう💫
うまく泡立てられない場合は、
泡だてネットや泡立て器
を使うのもおすすめ！
100円ショップで手に入ります！
⚠️ 長時間泡をのせるとお肌に負担が！
注意が必要です！
泡洗顔の大切さがわかったところで、
さっそく泡の作り方をおさらいしましょう！
👇👇
今すぐCHECK！！！！🏃♂️
ー フワフワポムポム 意味がない
いみ笑う カタチもない ー
形のない泡なんて意味がない！
泡洗顔でマシュマロ肌を手に入れよう✊
それでは聞いてください、
関ジャニ∞で『ふわふわポムポム』
避けてた食べ物の意外な効果とは？意外な効果を取り入れよう！ 『cHocoレート』 / 横山裕
ー 僕のポケットのチョコレートは
君と一緒にいなくなったよ ー
さて今回は！
美肌やダイエットの敵だと思った避けてきた
あるものの意外な効果についてです！
そして今回のタイアップ曲は、
横山裕くんの 『cHocoレート』です！
あなたはチョコレートを
避けていませんか？？
もし効果的にチョコレートを
食べることができたら、
我慢からのストレスから
解放されるだけでなく、
美肌まで手に入れることができます！
そのまま避け続けていたら、
損してしまうかも、、！
でもチョコってニキビできるんじゃ...
チョコが食べたいけど肌荒れが気になって
なかなかチョコ食べれないな〜
なんて悩んでいませんか？
実は科学的には根拠がありません！
確かに食生活が肌に与える影響は大きい
ですが、前日食べたものが
翌朝のニキビに直結するとは考えにくいです！
はやり、生活習慣や食生活の蓄積ですね！
毎日夜中に甘ーいチョコを食べていたら
いずれ体に影響が出てしまうでしょう😱
じゃあ、美肌になるチョコレートって？
美肌の味方のチョコレート！
それは、、
「カカオ70%以上のチョコ」
です！
カカオが70％以上のチョコレートには、
食物繊維やミネラルが多く含まれていて、
便秘や肌荒れを防いでくれる効果があります。
高カカオチョコレートを
積極的に取り入れることは、
エネルギー代謝を高め、
老廃物をスムーズに排出すること
に繋がります！
避けていたチョコレートは
取り入れ方にやって味方になります！
では、効率的にカカオ70%以上の
チョコレートを摂取する方法をお伝えします！
☑︎小腹が空いた時に一欠片
☑︎集中したいときにひとくち
☑︎疲れを感じた時に！
このように一度にたくさん食べるのではなく、
チョコをちょこっと摂りたいな
という時に食べましょう！
あなたも今すぐ、
カカオ70%以上のチョコレートを
探してみましょう🔍
コンビニやスーパーで
ちょこっと買えるものがたくさん
見つかるはずです！
ー 大人にならないで カッコつけないで
嫌いにならして 嫌いになれないよ ー
チョコを避けずに、
美を手に入れましょう！
それでは聞いてください
横山裕で 『cHocoレート』
大好きな食べ物が思わぬ落とし穴！？その正体とは！ 『粉もん』 / ジャニーズWEST
ー あぁ焼きそばお好み with 白飯 炭水化物地獄や
それがナニワの現実 人々はそれを知れへん ー
今回は、誰もが大好きな食べ物の
恐るべし影響についてです！
今回のタイアップ曲は、
ジャニーズWESTの『粉もん』です！
もしあなたが
この食べ物の影響について
知ることができれば、
肌荒れを防ぐことができ、
太りにくくなります！
一方、これを知らずに摂取し続けると
スキンケアを頑張っても、
ダイエットを頑張っても、
一向に効果が現れないかも...
私はこの食べ物の摂取を抑えることで、
荒れにくい肌を手に入れ、
3ヶ月で4キロ痩せることができました！
ちなみに、特別なスキンケアも
ダイエットもしていません！
一体その食べ物とは何なのか？
「小麦」です！
パンやパスタ、お好み焼き、たこ焼き、
美味しいものには小麦が使われがち！
小麦にはグルテンというものが含まれ
この「グルテン」がからだの
さまざまな不調を引き起こす原因
となっているのだそう！
また、小麦製品にはバターや砂糖が
含まれていることが多いのも、
太りやすさや肌荒れの原因の１つ！
もちろん、小麦を摂取したらダメ！
というわけではありません🙅♀️
過剰な摂取が、肌荒れや体の不調を
引き起こす原因となります。
実際に、グルテンフリーを試してみると、
1週間ほどで効果が出てきます！
全く小麦を取らないことは難しいので、
なるべく取らない方法で試してみました！
その方法はこちら
☑︎パンなどの明らかに小麦製品を辞める
☑︎和食中心にする
☑︎朝食をごはんにする
この３つを意識して、ニキビが減りました✨
グルテンフリーについてわかりやすく
まとめている動画があるので、
まずは今すぐこの動画を見てください！
👇👇
ー お好み焼いてオモロなる
タコ焼き食べてカシコなる ー
カシコく食べて、美を手に入れましょう！
それでは聞いてください、
ジャニーズWESTで 『粉もん』
